Специфика ухода за кожей в разном возрасте

Большинство женщин считает, что здоровая кожа требуют совсем немного – определенных знаний по уходу и немного времени по них уходу. Но все соверешнно не так — уход за кожей подразумевает несколько всем известных этапов: очистка, тонизирование, питание, увлажнение и защита. Для правильного подбора косметики лучше всего обращаться к косметологу, который без труда определит тип кожи пациентки и даст необходимые советы.

Какой же уход требует кожа в различных возрастных категориях?

До 25 лет

В этом возрасте кожа молодая и упругая, соответственно не требует больших усилий. Достаточно наносить днем защитный крем от солнца, а вечером увлажняющую сыворотку или крем. Многие девушки сталкиваются с угревой сыпью, что сказывается на понижении самооценки и настроение. В этом случае, следует обратиться к врачу дерматологу для определения причины ее появления, так как в большинстве случаев, причиной является внутренне состояние организма.

25-30 лет

В первую очередь, следует регулярно очищать кожу. Для этого достаточно утро и вечером умываться мягкой пенкой для лица с использованием минеральной или кипяченой воды. Лосьоны также неплохо удаляют загрязнения, но их лучше использовать после умывания. Многие девушки два раза в неделю используют очистку скрабом, но, по мнению многих косметологов – это травмирует молодую кожу. Поэтому, если все-таки отдается предпочтение скрабам – лучше выбрать средство с наиболее мягкими абразивами. Дневной крем должен обладать двумя важными свойствами: увлажнение и защита от ультрафиолетового облучения. Полезным является нанесение масок. Их следует использовать два раза в неделю. Это придаст коже недостающее питание.

30-35 лет

Прежний уход следует дополнить масками-пилингами. Можно использовать и скрабы. Эти средства не следует использовать женщинам с тонким покрытием кожного покрова и чувствительной кожей. В этом случае их можно заменить глиняными масками, которые тоже осуществляют хорошее воздействие на сохранность молодости кожи.

Особое внимание необходимо уделять увлажнению. Крем должен быть питательный, подходящий этому возрасту. Следует пить много воды (минимум 2 литра в день – в холодное время года, и 3-3,5 – в жару).

Крема следует выбирать с большим содержанием витамина А, они повысят упругость кожи, и предотвратит образование морщин, к которым склона кожа в этом возрасте. Необходимо добавить в пищу желатин, это так же повысит уровень коллагена в организме.

Используемые маски должны обладать восстанавливающим эффектом. В их состав должны входить витамины А, С и Е.

Эластичность и упругость кожи можно повысить с помощью легкого массажа, который улучшит также кровообращение и оздоровит цвет кожи.

Очищающие средства должны быть мягкой консистенции. Лучше предпочтение отдать косметическому молочку.

Обязательно следует пополнить свою косметичку кремом для век. Этот крем поможет подтянуть веки и предотвратить преждевременное образование морщинок вокруг глаз.

Необходимо правильно питаться, отдыхать и высыпаться. Используя эти правила, организм будет чувствовать себя бодро, а кожа выглядеть здоровой.

Добавить комментарий