Как ухаживать за кожей лица после 35 лет

Как ухаживать за кожей лица после 35 лет? Правила и советы.

Главное желание женщины — оставаться сексуальной, привлекательной, красивой и ухоженной всегда и везде! Но время неумолимо бежит, оставляя на кожи следы возрастных изменений. Можно задержать этот процесс, выполняя простые правила и домашние косметические омолаживающие процедуры. После 35 летнего рубежа делать это надо с особой тщательностью и регулярностью.

Простые правила ухода за лицом для 35 летних красавиц:

  • Очищайте кожу лица. Утром взбодрите ее прохладной водой, желательно минеральной. Перед нанесением дневного макияжа обработайте личико лосьоном и увлажните кремом. Приготовьте освежающий тоник. Заварите ромашку, мяту, шалфей и заморозьте отвар в формочках для льда. Кожа взбодрится и засверкает свежестью после обтирания таким кубиком. Вечером лицо нуждается в более глубоком очищении. Используйте специальную пенку или косметическое молочко на жирной основе с воском и натуральными маслами. Нанесите жирную эмульсию или питательный крем с витаминами А и В;
  • Помните, что нехватка жидкости в организме отрицательно сказывается на коже. Выпивайте 2 литра воды ежедневно.
  • Восьмичасовой полноценный сон поможет коже сохранить эластичность и притормозит появление ранних морщинок;
  • Самомассаж, массаж и гимнастика для лица все это относится к методам лифтинга. Эти процедуры помогут предотвратить старение кожи.
  • Питайтесь правильно и разнообразно. Откажитесь от острой, жирной пищи. Отдайте предпочтение бобовым, злаковым, молочным продуктам. Побалуйте себя различными свежими овощами и фруктами. Пейте натуральные соки из петрушки, капусты и сельдерея. Введите в свой рацион полезные морепродукты.

Улучшить внешний вид кожи, омолодить, сделать нежной и упругой поможет домашний пилинг. Натуральные скрабы, содержащие мелкий абразив, отлично подойдут для отшелушевания старых клеток кожи лица.

Чайный скраб: измельчите в блендере горсть листьев ароматного чая, желательно зеленого. Добавьте 2 ложки обезжиренного кефира.

Сахарный скраб очистит забитые поры и отбелит кожу: пару ложек сахара смешайте с соком лимона. Добавьте эфирное масло авокадо.

Соляной скраб стимулирует регенерацию клеток: большую ложку морской или обычной соли смешайте с оливковым и любым косметическим маслом.

Омолодить кожу лица, сделать ее здоровой и сияющей помогут домашние маски из свежих овощей и фруктов:

  • 1. Картофельная маска. Смешайте ложку мягкого картофельного пюре с ложкой жирной сметаны или кефира. Добавьте немного кокосового, миндального или льняного масла.
  • 2. Капустная маска. Желток яйца смешаем с ложкой измельченной капусты. Добавим ложку теплого меда и 2 капли масла какао или чайного дерева. Полезную массу аккуратно наносим на лицо. Выдерживаем до полного затвердения. Смываем прохладной кипяченой водой. Тонизируем кожу капустным соком.
  • 3. Банановая маска. Смешайте свежий желток с мякотью банана. Добавьте аптечную ампулу витамина А.

Будьте всегда прекрасны!

Добавить комментарий